Mi occupo di nutrizione con un approccio scientifico, empatico e senza diete restrittive.
Il mio lavoro è accompagnarti a ritrovare equilibrio, benessere e un rapporto sereno con il cibo, costruendo un percorso 100% personalizzato su di te.
*Le mie aree di specializzazione:*
*Percorso di dimagrimento:* non ti do un piano standard, ma una strategia sostenibile che rispetta i tuoi gusti, i tuoi orari e la tua vita. Lavoriamo insieme su educazione alimentare, gestione della fame emotiva e abitudini durature, senza senso di colpa.
*PCOS e fertilità / Nutrizione in PMA:* accompagno donne con Sindrome dell'Ovaio Policistico e donne in percorso di Procreazione Medicalmente Assistita. Attraverso un'alimentazione antinfiammatoria e mirata al riequilibrio ormonale e metabolico, lavoriamo per migliorare la sensibilità insulinica, la qualità ovocitaria e supportare il percorso di fertilità.
*Intestino irritabile, disbiosi e gonfiore:* se soffri di colon irritabile, gonfiore, disbiosi o sensibilità alimentari, ti aiuto a identificare i fattori scatenanti e a ritrovare benessere intestinale con protocolli personalizzati, anche low-FODMAP quando necessario, per ricostruire un microbiota sano.
Come lavoro? Si parte da un'anamnesi approfondita, ascolto della tua storia e analisi delle abitudini. Avrai supporto costante, monitoraggio e aggiustamenti progressivi. Il mio obiettivo non è solo il risultato, ma renderti autonoma e consapevole per sempre.
Ricevo online in tutta Italia e Altamura
Titoli e formazione
LaureaLAUREA MAGISTRALE IN BIOLOGIAUNIVERSITA DEGLI STUDI DI BARI · 2016Dichiarato dal professionista
MasterMASTER II LIVELLO IN ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE UMANAAbap · 2019Dichiarato dal professionista
MasterMaster in nutrizione, nutraceutica e fertilitàUNIVERSITA' DEGLI STUDI DI BARI · 2026Dichiarato dal professionista